Cours et stages de Yoga
Plus qu’une posture, le yoga est une présence
Je transmets le Yoga de l’Énergie qui est un Hatha-Yoga complet et progressif, adapté à tous quel que soit l’âge ou la condition physique.Il accorde une grande importance à la préparation du corps, à la respiration, à la concentration et à la détente. Parfaitement adapté à notre société occidentale, le Yoga de l’Énergie invite à une application dans la vie quotidienne.
J’enseigne le yoga toute l’année à travers des cours, des ateliers et des stages dans plusieurs lieux et au sein de plusieurs associations :
COURS
Cours – DETAILS
Je donne chaque semaine des cours collectifs ouverts à tous et toutes :
- mardi matin à Eymet (24).
- mardi Soir à Allemans du Dropt (47).
- mercredi soir à Eymet (24).
- vendredi matin à Allemans du Dropt (47).
ATELIERS
Ateliers – DETAILS
J’anime toute l’année des ateliers collectifs ouverts à tout le monde :
- des ateliers mensuels de 2h30 pour approfondir un thème à Allemans du Dropt (47).
- des ateliers saisonniers de 3h en collaboration avec Anne Albaret praticienne certifiée de Shiatsu à Eymet (24).
- des matinées d’été à St Jean de Duras (47).
STAGES
Stages – DETAILS
Chaque année j’organise des stages de plusieurs jours (week end ou semaine) seule et/ou avec d’autres intervenants.
COURS PARTICULIERS
Cours particuliers – DETAILS
Je donne des cours particuliers de yoga à Eymet (24), à Allemans du Dropt (47) et à St Jean de Duras (47).
Le yoga ne s’arrête pas au tapis… c’est une manière d’être au monde